Программы для достижения целей и планирования

Правильная постановка целей – уже половина дела, неважно, о чем идет речь, о бизнесе, обучении или даже просто насущных делах, вроде организации отпуска или решении семейных проблем. Как не странно, но далеко не каждый может четко формулировать цели и грамотно разбить на последовательные этапы путь к их достижению. К счастью на эту проблему уже давно обратили свое внимание специалисты и разработали немалое количество специализированных программ и сайтов.

Сайты для постановки целей

В этом нелегком деле помогут ресурсы в сети Интернет, созданные специально для формулирования и постановки целей. Некоторые сайты совершенно бесплатные, за некоторые придется заплатить определенную сумму, но все они отлично справляются со своей задачей.

SingularityApp

Российский планировщик, в котором цели, задачи и заметки собраны в одном месте. Большую часть возможностей дает бесплатная версия, в ней больше 30 инструментов, а платная подписка открывает расширенные функции. Приложение работает в браузере, на iOS и Android, а также на компьютерах с Windows, macOS и Linux, и данные синхронизируются между всеми устройствами.

1. Большую цель можно разбить на проекты и задачи, добавить к ним чек-листы, заметки и напоминания.
2. Задачи удобно раскладывать по спискам, календарю и тегам, поэтому легко увидеть, что нужно сделать сегодня, а что можно отложить.
3. Для проектов есть канбан-доска, на которой задачи движутся от идеи к результату и сразу видно, что уже в работе.
4. Над проектом можно работать одному или вместе с коллегами, друзьями и близкими.
5. Встроенный таймер помодоро помогает сосредоточиться на задаче и не отвлекаться.
6. Новые задачи можно добавлять прямо из Telegram через бота, не открывая само приложение.

Сам сервис доступен по адресу singularity-app.ru.

Life Tick

В отличие от предыдущего, за полное использование всех возможностей данного сервиса придется платить (подписка обойдется в $29 за год), но доступен и бесплатный тариф с минимально доступным функционалом.

Те, кто все же решится потратить на подписку свои деньги вряд ли останутся недовольными, поскольку платный аккаунт позволяет воспользоваться мощнейшим функционалом для планирования любых задач.

1. Во-первых, это интуитивно понятный интерфейс (поля для ввода данных четко подписаны и даже только что зарегистрированному пользователю ясно, что куда надо вводить).
2. Во-вторых, продуманная система целей (система выбора целей многоуровневая: создавать можно несколько групп задач из разных жизненных областей (финансы, здоровье, отдых и т.д.), внутри каждой из них в свою очередь, определяя собственные подцели).

Единственный минус ресурса – английский интерфейс, но он настолько прост и понятен, что его можно успешно использовать без знания языка. При постановке новых целей система напоминает пользователю, что они должны быть конкретными, измеримыми и достижимыми. В отдельной вкладке можно прописать свои мечты, которые практически невозможно выполнить, но которые однажды могут воплотиться в реальность.

Очень удобно отслеживать выполнение целей: система предлагает отчеты по прогрессу в форме таблиц и графиков.

Вы можете поделиться своими желаниями с друзьями и родственниками. Ваши сторонники смогут просматривать ваши цели, давать советы и помогать вам с мотивацией. В личном журнале можно описывать свои достижения, помещать туда важные заметки и замечания.

Вы также можете создать коллективную цель – каждый участник созданной вами группы будет вносить свой вклад в работу над проектом.

Вся статистика по прогрессу сохраняется и благодаря мощному встроенному набору инструментов анализа (графики, таблицы, отчеты) может быть четко разобрана и изучена.

Более подробно ознакомиться с Life Tick можно на lifetick.com

Coach.me

Еще одна хорошая бесплатная программа, призванная поднять мотивацию и выстроить четкий план для достижения цели, доступная не только в браузере, но и в виде полноценного приложения для мобильных ОС (iOS и Android).

В качестве главной стратегии в Coach.me позволяющей достигать целей, используются средства повышения мотивации и развития полезных привычек, вроде раннего утреннего подъема или вечернего ухода ко сну. Все сводится к выбору целей и готовых решений для их достижения.

Smart Progress

Данный сервис по многим параметрам схож с предыдущими (особенно с Coach.me):

• имеет не только веб, но также Андроид и iOS версию;
• интерфейс максимально прост и понятен с первых минут;
• возможности сайта позволяют создавать не только приватные цели, но и открывать их другим пользователям, искать единомышленников и поддержку среди других пользователей проекта, а также решать задачи коллективно;
• средства для подробного ведения и изучения статистики движения к цели;
• возможность разделять большую долгосрочную цель на более простые подуровни.

Кроме того, есть и некоторые уникальные «фишки», вроде помощи в формулировании цели, когда пользователь знает, чего он хочет, но не может это объяснить и четко выразить, или такая опция как заключение пари с самим собой, позволяющая вложив определенную сумму денег задать цель, в случае исполнения которой, их снова можно будет вывести назад.

Smart Progress (smartprogress.do) – сайт с интуитивно понятным интерфейсом и приятным дизайном. Доступ в систему бесплатный, но всем пользователям доступна возможность подключить PRO-аккаунт с дополнительными функциями и бонусами (стоимость – 2390 рублей в год). Особенности ресурса, которые помогают достигать поставленных задач и поддерживать мотивацию:

1. У вас есть возможность выставить цель в общий доступ, и другие люди смогут наблюдать за вашим прогрессом. Работает это как дополнительная мотивация: пользователи смогут комментировать ваши достижения, поддерживая вас при этом.
2. Любой проект делится на небольшие этапы, и каждый из них имеет свой срок. Шаг за шагом, совершая одну победу за другой, вы движетесь к выполнению своей глобальной цели.
3. На сайте вы сможете найти единомышленников, которые стараются добиться того же, чего и вы. Если их цели выставлены в общий доступ, вы сможете следить за процессом их выполнения и оставлять свои комментарии.
4. Система подскажет, как правильно и точно сформулировать жизненные цели и желания. Если вы не можете ничего придумать, можно подсмотреть у других пользователей.
5. Каждую цель вы можете подкрепить настоящими деньгами. Вы вносите определенную сумму, которая сгорает, если задача не выполнена. Если вам удается достичь желаемого, деньги возвращаются на счет.

Habit List

Если у вас есть iPhone, свободные $4,99 и желание изменить себя к лучшему, то можно обратить внимание на такую интересную программу как Habit List. Название говорит само за себя: основная задача приложения – сформировать у пользователя хорошие привычки и помочь избавиться от плохих, для чего имеются инструменты для создания расписаний, формирования списков действий, а также ведения статистики по их следованию.

Программа не только позволяет вводить цели, но и оптимизировать пути их достижения на основе статистических данных. Например, в случае регулярного невыполнения какого-то действия в определенное время, приложение может предложить скорректировать расписание, перенеся действие на другое время.

GoalsOnTrack

GoalsOnTrack – еще одна неплохая мобильная программа под iOS/Android для желающих самосовершенствоваться и достигать поставленных задач при помощи систематических тренировок и четко сформированной иерархической последовательности целей, от самых мелких вспомогательных, до самой главной конечной.

Программа проста в использовании и интуитивно понятна, единственный минус – это то, что она не бесплатная и стоит $68 в год. Назвать эти деньги выброшенными на ветер нельзя, поскольку приложение имеет массу полезных примочек, вроде синхронизации установленных пользователем дел с календарями от Гугл, iOS, или почтового сервиса Outlook, а также графической визуализацией целей, что значительно повышает мотивацию.

Joesgoals

Joe’s Goals — это простой, но полезный инструмент, который позволяет быстро и без лишних функций отслеживать ваши ежедневные цели. Интерфейс на сайте одностраничный, можно удобно ставить задачи на каждый день и отмечать их одним кликом мыши.

Базовый тариф бесплатный, а на платных тарифах можно добавлять любое количество целей и наблюдать за своим ежедневным счетом. Еще одна особенность joesgoals.com – вы можете не только оценивать свои успехи, но и использовать негативные цели для борьбы со своими вредными привычками. Также можно делиться успехом с друзьями или добавить специальную карточку отслеживания в свой личный блог.

Goalscape

Вместе с Goalscape можно ставить цели, проводить общий обзор и просматривать прогресс на одной большой карте. Каждую цель можно добавить в специальную диаграмму, а также установить цвета для выделения приоритетных задач. Для целей можно устанавливать временные рамки и даже добавлять специальные теги, чтобы их можно было легко отследить.

Сервис goalscape.com оптимизирован для бизнеса – если это необходимо, вы можете делиться планами и сотрудничать со своей командой, назначая ответственных и отслеживая прогресс. Есть возможность комментировать цели и решить, кто из сотрудников получит уведомление по электронной почте.

Все, что вам необходимо сделать – найти подходящую программу и начать двигаться в направлении вашей мечты.